加拿大留学怎样缓解考试压力?

2015-11-06 15:40:28阅读:21

   中国人民大学留学预科https://www.liuxue114.com/renda/报道:每到考试季,就是留学小伙伴们压力最大的时候啦,国外的大学也会提供很多解压神器,比如减压狗狗,健身中心等等。那么加拿大麦吉尔大学有哪些方式帮你度过考试压力呢?本文为大家介绍加拿大麦吉尔大学减压锦囊,教你如何轻松应对考试压力。

  加拿大麦吉尔大学减压锦囊:

  1. 和治疗犬玩耍

  萌萌哒宠物总是能让人减去不少压力,每到考试期间,麦吉尔大学都会在Brown Building的大厅里提供一些治疗犬,如果你觉得考试期间压力太大,就可以去减减压。

  2. 去健身中心运动

  做运动往往是释放压力最快的方式之一,所以,在考试期间,健身中心都是免费,压力大又喜欢运动的小伙伴们可以去那里赶走压力哦。

  3. 去皇家山漫步

  在压力山大的考试季,去皇家山漫步,不仅可以赶走压力,还能锻炼身体,还能看到城市的风景,同时还能呼吸到新鲜的空气,一举几得。

  4. 去购物

  对于好多女生,购物也是一种非常好的减压方式。去Saint Cats购物,不仅能让你暂时忘记考试烦恼,还能带一些闪闪发光的新东西回去作为学习动力。不过要小心一点,分清楚去减压和真正购物的区别。

  加拿大麦吉尔大学减压锦囊:

  5. 去Gerts喝一杯

  这项活动就不用离开校园了,不管你是想喝点东西保持清醒,还是想在考完试后放松一下,校园酒吧Gerts都是最佳地点。

  6. 去草地上感受一下阳光

  如果是阳光明媚的考试季,还可以去晒晒阳光,感受一下大自然,这样也会让你放松不少。

  7. 参加party

  尽管到了紧张的考试季,偶尔去party放松一下还是可以滴,约上小伙伴们,一起喝喝啤酒,吃美食,听音乐,是让自己从疲劳中恢复过来的好方式。

  8. 去安静的Redpath参观一下

  对于喜欢安静的童鞋们,可以考虑去校园中心的Redpath参观一下,这里有蒙特利尔最棒的历史介绍,在考试压力大,想放松的时候,可以去安静的博物馆里领略一下这个城市的过去。

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