中国人民大学留学预科（https://www.liuxue114.com/renda/）报道：日本留学生活确实非常紧张，也有悠闲地时候。例如经常会出现的长周末(休息3天)，还有不少假期。普遍的说，不会有外国朋友在你无聊的时候就请你去做客，逛商店，去酒吧等一些高消费场所。但是应如何应对每个人都会遇到的寂寞无聊、无所事事的时间呢?这是出国之前应该恩能够可以想象的。

大家也许注意到，回国度假的留学生们，会买大量的光盘带走。优秀的电视剧、电影、纪录片还有各种中国歌曲的CD……这些都是留学生们度过业余时间的法宝。所以，只要有可能就尽量给自己带一点。要知道，每天看日本片也很容易厌倦。

此外，出国留学带走的电脑一定要有非常好的上网功能。因为海外社交的成本很高，上网则是最方便快捷的一种社交方式。遇到问题可以上网去查，无聊的时候可以浏览，虽然留学生非常依赖网络，但要是没有网络，生活很容易过于封闭。

还有一件东西要带：一两本实用的菜谱。它能带来的欢乐在国内是很难想象的。做饭在留学生活中经常属于娱乐类项目，安心地按照菜谱烧出自己喜欢的食品，成就感不亚于写完一篇论文。在消磨了时间的同时，身体和精神也都可以有愉悦的享受。

如果你觉得这些活动过于安静，就去俱乐部吧。体育健身器材通常都不用带，自己准备好运动鞋就好了。在有羽毛球、乒乓球活动场地的地方一般都有球拍什么的租或者借。我见过的留学生带的最大的体育器械是一只毽子，在中国学生多的地方就能派上用场。当然，我也见过带了卡拉OK机去留学的学生，不过，用处不大，外国房东一般要求你安静，而且要临时找出一群人一起唱歌，可不那么容易。

不管怎么说，留学生活的基调是安静和寂寞的，减少了家长与朋友的联系，无聊空闲的时间也会增多，在这安静的气氛中，学习和放松都是很好的选择。对此一定要有充分的思想准备，因为，这也是留学的必修课。