外交学院留学预科（https://www.liuxue114.com/cfau/）报道：近些年越来越多的中国家庭开始考虑让孩子到国外读中学，而美国无疑成为了很多数家庭的首选。但是伴随着学生人数激增，美国中学申请竞争压力不断激烈。那么，除了要有优秀的标准化考试成绩外，同学们还需要哪些条件呢?

　　留学美国名校，学校更看重的是“你”，who are you?这一点在美国学校的面试上斩展现的淋漓尽致，招生官最想了解作为一个独立的个体你身上的鲜明的个性，突出的才艺能力和你的成长经历等个人因素，他们要的并非是一个学习机器，而是一个有理想、有志向、有教养、有潜质的年轻人。简单来说那些被拒绝的学生学校只在你们身上看到了学习能力，其他的能力一概不知，但是那些能力却又恰恰是名校最看重的。

　　对于国外优质高中而言，成绩只是其中的一环，学生在参加课外活动中所体现出来的综合能力也是院校招生官衡量的标准。那么，对于学生而言那些课外活动能给你的申请助力呢?

　　1.班级干部

　　主要指参加班级更种组织工作并担任各类学生活动的策划和领导工作。这些工作能够锻炼学生的领导能力和管理才能，所以它不仅能反映学生的各项能力，同时也反映了学生在同伴中的重要地位。事实证明，许多后来的领袖人物，在学生时代曾经是学生团体里的骨干。

　　2.体育特长

　　美国的优质高中特别是一些蓝带高中都很注重招收对运动有潜质的学生，这些学生入学后将加入高中的代表队，许多运动员学生会得到校方的重视，也有一些学生会被推荐到美国名牌大学。所以，作为一名体育积极分子或者是爱好者，是非常重要的。

　　3.课外活动

　　初高中的各式各样的课外活动，不仅为学生提供了发展兴趣的空间、也提供了形成特长，养成独立思考能力、锻炼工作能力和培养应变能力的机会。这里可以说是学校的第二课堂。

　　4.公益活动

　　参加社会公益活动是美国高中比较看重的，因为这能体现学生关爱他人、关心社会的良好品德，学生可以报名参加例如红十字会、社会公益筹款或救助活动，贫困地区的支贫活动等等。高中是培养一个懂道德，爱社会好青年的场所，所有的高中都很重视这一项。

　　5.艺术特长(民族的才是世界的)

　　即音乐、戏剧、舞蹈等艺术活动。每个初高中都有他们的文艺团体，有特殊艺术才能的考生会受大学欢迎。其实即使达不到较高的水准，它也会调节学生文化生活和学校的氛围，同时也对培养学生的情操和性格的形成起一定作用。尤其是掌握一门中国传统艺术，更富有竞争力和说服力。